













20 березня у світі святкують День щастя – почуття, без якого неможливо уявити свого життя. Бути щасливим — мрія кожного. Усі прагнуть перебувати у цьому дивовижному стані всебічного задоволення.
Враховуючи, що прагнення до щастя є основоположною метою людства,у 2012 році ООН своєю резолюцією №66/281 проголосила 20 березня Міжнародним днем щастя (International Day of Happiness) з метою підтримати ідею про те, що прагнення до щастя є спільним почуттям для всіх людей нашої планети.
Таку дату обрали не випадково: 20 березня – день весняного рівнодення. Практично в усьому світі день дорівнює ночі, що є символом рівності усіх жителів планети, вважають в ООН.
Вчені стверджують, що щастя людини врешті визначається трьома факторами: генетикою, життєвими обставинами та свідомими вчинками. На цьому наголошує й Соня Любомирські, доктор наук, професор психології Університету Каліфорнії у Ріверсайді, автор книги «Щастя – як саме?», зазначаючи: «Ви можете змінити, у дійсності, лише останню категорію — власну поведінку і щоденний хід думок про життя».
Рецепт щастя – індивідуальний. Те, що одного радує, в іншого може викликати зовсім іншу реакцію. Багато в чому відчуття щастя залежить від внутрішньої свободи людини, від її вміння задовольнятися тим, що вона має. Іноді, стверджуючи, що вона нещаслива, людина не усвідомлює всієї цінності вже отриманих дарів, таких як міцне здоров’я, родина чи друзі. Адже для когось це може бути неосяжною мрією.
Якщо ваша дитина зустріла ексгібіціоніста: як діяти, що говорити й куди звертатися
Психологиня в галузі розвитку емоційного інтелекту Олена Черниш зазначила, що зустріч дитини з ексгібіціоністом може призвести до багатьох травм:
Часто таким дітям у дорослому віці складно налагодити стосунки з партнером чи партнеркою, також з'являються певні страхи, з якими необхідно звертатися до кваліфікованих спеціалістів.
Насправді в таких ситуаціях опиняється багато людей. Й проблеми з'являються саме із-за замовчування подібного. Так, на своїй сторінці у фейсбуці сертифікована секс-педагогиня Юлія Ярмоленко пояснила, що в більшості подібних випадків дитину травмує не сама ситуація, а реакція дорослих:
Так, найчастіше дитину травмує не сама ситуація (мастурбація, залучення в ігри «в секс», сцена сексу батьків), а реакція дорослих. Крик, лайка, насильство, мовчанням, образливі слова, фізичне покарання тощо – такі реакції можуть стати першою цеглиною у формуванні девіації, відхилення, порушення психосексуального розвитку. І в дорослому житті впоратися з цим буде набагато складніше.
Також на своєму сайті Юлія Ярмоленко пояснила, як правильно спілкуватися з дітьми у таких та подібних ситуаціях та як убезпечити їх від психологічних травм.
Загалом, ексгібіціоніст намагається домогтися від нас бурхливої реакції – переляку, збентеження, цікавості. Тому найкраще пояснити дітям, що варто якомога швидше віддалитися в людне місце і по можливості удати, що нічого не помітили (ігнорувати). Якщо чоловік наближається або намагається заговорити – бігти з криками «Пожежа!» в бік інших людей.
Якщо дитина або підліток зіткнулися з такою ситуацією у транспорті – спробувати відсунутися від цієї людини на максимальну відстань. Можна вийти на зупинці і почекати наступний поїзд/тролейбус/автобус. Можна різко обернутися і голосно сказати: «Припиніть мене торкатися!» (часто інші пасажири заступаються за дітей) або «Пасажири, будьте обережні: тут кишеньковий злодій! Він тільки що намагався засунути руку мені в кишеню!». Швидше за все, навколо «жертви» утвориться невеличкий простір.
Важливе правило для дітей і дорослих: краще мати смішний вигляд, але бути живим і здоровим, ніж навпаки. І якщо у вас з'явилася думка: «А чи не домагається він мене? А може, я придумую, а насправді це хороша людина?» – ні, не придумуєте. Ні, не хороша. Будь-які наші відчуття небезпеки абсолютно об'єктивні. Ми маємо право захищати себе. І буде добре навчити цього наших дітей.
Важливе правило для батьків і дорослих: у будь-якій незрозумілій ситуації варто реагувати спокійно і делікатно. Так, щоб дитині було комфортно і безпечно поруч з вами.
Принагідно зазначити, що у випадках виявлення ексгібіціоністів найдоречніше викликати поліцію. Такі особи можуть бути покарані за двома статтями:
Частина 1 статті 155 Кримінального кодексу України
Природні або неприродні статеві відносини з особою, яка не досягла шістнадцятирічного віку, вчинені повнолітньою особою, караються обмеженням волі на строк до п’яти років або позбавленням волі на той самий строк.
Стаття 173 Кодексу України про адміністративні правопорушення
Дрібне хуліганство, тобто нецензурна лайка в громадських місцях, образливе чіпляння до громадян та інші подібні дії, що порушують громадський порядок і спокій громадян тягне за собою накладення штрафу від трьох до семи неоподатковуваних мінімумів доходів громадян або громадські роботи на строк від сорока до шістдесяти годин, або виправні роботи на строк від одного до двох місяців з відрахуванням двадцяти процентів заробітку, або адміністративний арешт на строк до п'ятнадцяти діб.
Правило 1. Заспокойтесь. Пам’ятайте, що спілкуватися в люті, роздратуванні - все одно, що включити в автомобілі „газ” і натиснути на гальма.
Правило 2. Не поспішайте. Старий, вічний педагогічний гріх. Ми очікуємо від дитини все і зараз. Нам потрібно, щоб дитина вчилася сьогодні добре, ми примушуємо її – вона вчиться, але стає зубрилкою і ненавидить учіння, школу, а може й ... вас.
Правило 3. Безумовна любов. Ви любите свою дитину, незважаючи на її успіхи у школі. Вона відчуває вашу любов і це допомагає їй бути впевненою в собі і подолати невдачі.
Правило 4. Не бийте лежачого. Двійка, а для когось і сімка – достатнє покарання, тому недоцільно двічі карати за одні і ті ж помилки. Дитина очікує від батьків не докорів, а спокійної допомоги.
Правило 5. Щоб позбавити дитину недоліків, намагайтеся вибрати один – той, якого ви хочете позбавитися найбільше, і говоріть тільки про нього.
Правило 6. Вибирайте найголовніше, порадьтеся із дитиною, почніть з ліквідації тих шкільних труднощів, котрі най значущіші для неї самої.
Правило 7. Головне : хваліть – виконавця, критикуйте – виконання. Дитина схильна будь-яку оцінку сприймати глобально, вважати, що оцінюють всю її особистість. У ваших силах допомогти відокремити оцінку її особистості від оцінки її роботи.
Правило 8. Найважче : оцінка повинна порівнювати сьогоднішні успіхи дитини з її власними вчорашніми, а не тільки з державними нормами оцінювання та неуспіхами сусідського Івана.
Правило 9. Не скупіться на похвалу; будуючи стосунки з власною дитиною, не орієнтуйтеся тільки на шкільні оцінки.
Правило 10. Виділіть у морі помилок острівок успіху, на якому зможе триматися укорінюватися дитяча віра в себе і в успіх своїх навчальних зусиль.
Правило 11. Ставте перед дитиною найбільш конкретні та реальні цілі, і вона спробує їх досягти.
Правило 12. Не рвіть останню нитку. Досить часто дорослі вимагають, щоб до занять улюбленою справою (хобі) дитина виправила свою успішність у навчанні. Якщо ж в дитини є хобі, галузь живого інтересу, то її треба не забороняти, а всіляко підтримувати, бо це та ниточка, за яку можна витягнути дитину до активного життя у навчанні.
Для того, щоб усі правила виявились ефективними, необхідно їх об’єднувати: дитина повинна бути не об’єктом, а співучасником власної оцінки, її слід навчити самостійно оцінювати свої досягнення.
Найвищі показники тесту IQ (в тестах на читання, швидкість сприйняття і асоціативне мислення) належать жінкам. Цікаво, що жінка краще бачить в темряві. Крім цього, у жінок набагато краще розвинений периферичний зір, і вони з легкістю сприймають побачене ними в цілому. Крім того, у жінок більше смакових рецепторів, ніж у чоловіків.
У середньому діти проводять перед екраном від 2,5 до 3,5 годин на добу, а дитяча аудиторія становить близько 25% від числа всіх телеглядачів.
Тільки 10% людей можуть похвалитися потужним імунітетом, що захищає їх від переважної більшості захворювань. Ще 10% мають вроджений імунодефіцит. Вони хворіють досить часто. У решти 80% сила імунної системи безпосередньо залежить від умов і способу життя. Так, 80% імунної системи знаходиться в кишечнику.
З чотирирічного дослідження по темі релігійної дискримінації в усьому світі, яке проходило в період 2006-2010 років, християни виявилися групою, яка найбільш дискримінується, відчуваючи утиски з боку як держави, так і суспільства в 168 країнах. Мусульмани займають наступну позицію серед релігійного населення в світі, яке піддавалося дискримінації в 121-й країні в цей же період.
Весна рухається по планеті зі швидкістю приблизно 50 кілометрів на добу. Це визначили, спостерегаючи за суцвіттями деяких рослин, а діти навесні ростуть швидше, ніж в інші пори року.